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건강 바라보기

얼라이브 멀티비타민 부모님,우리가족 종합 영양제 추천


오늘은 제가 좋아하는 종합비타민에 대 포스팅해보려고 합니다.


저는 영양제를 잘 챙겨 먹는 편인데요.

그중에서도 전세계에서 유명한 얼라이브 맥스3 데일리 멀티비타민 맥스 포텐시를 꼭 챙겨 먹습니다.


어릴때는 영양제나 보충제 같은걸 전혀 먹지 않아도 느끼질 못했었는데

나이가 들수록 자고 일어나도 피로감이 있고 감기도 잘걸려서 

미국 종합비타민순위를 보고 해외직구로 구매해서 먹게 되었습니다.



얼라이브 멀티비타민을 먹은지 1년정도 지난거 같은데 몸이 변하는게 느껴지고 있어요.

그래서 저부터 시작해서 저희 부모님까지 가족 모두가 얼라이브 종합비타민을 먹고 있습니다.

남녀 나이 상관없이 복용이 가능해요.


Alive max3 Daily 비타민은 미국 종합비타민 순위권에 항상드는 멀티비타민입니다.


아마 Alive 종합비타민에 함유된 영양소와 성분표를 보시면 깜짝 놀라실거에요.



얼라이브 종합비타민은 각종 비타민 성분으로 식사에서 부족한 영양소를 꽉꽉 채워줍니다.

올바른 영양제 복용은 건강한 신체를 위한 첫걸음이죠.

꾸준히 장기간 복용하게 되면 변화하는 신체를 느끼실수 있습니다.


눈의 영양공급, 어두운곳에서의 시각적응

에너지 대사및 에너지 생성

유해산소로부터 세포를 보호 

정상적인 면역기능에 필요

피부와 점막을 형성하고 기능유지

뼈의 형성에 필요,골다공증 발생 위험감소




흔히 하루 세끼 식사를 잘 챙겨 먹더라도 

음식을 다양하게 섭취하는게 쉽진 않자나요.


그러다보니 영양소의 밸런스가 무너지게 되는데

얼라이브 멀티비타민은 현대인이 부족한 필수 영양소를 채워줍니다.


비타민과 미네랄은 물론이고

각종 과일과 야채,효소,오메가 등 그린푸드에서 추출된 총 75가지의 영양소를 함유한 

멀티비타민으로 미국종합비타민 순위나 미국 비타민 쇼핑몰 순위에도

항상 상위에 올라가 있다고 하니 먹고 믿을수 있을거같습니다.


제가 여지껏 먹어본 영양제중에 가장 많은 영양소를 담고 있습니다.

왠만한 비타민성분과 영양소는 다 담고 있어서 

영양제 여러개 복용하기 귀찮으신분들은 이 제품 하나만 먹어도 괜찮을거 같아요.


각 비타민과 영양소의 효능을 알고 먹으면 더욱 좋습니다.


비타민A 

어두운 곳에서 시각 적응을 위해 필요

피부와 점막을 형성하고 기능을 유지하는데 필요

상피세포의 성장과 발달에 필요


비타민C

결합조짖 형성과 기능 유지에 필요

철의 흡수에 필요

유해산소로부터 세포를 보호하는데 필요


비타민D/비타민E

칼슘과 인이 흡수되고 이용되는데 필요

뼈의 형성과 유지에 필요

골다공증 발생 위험감소에 도움을 줌


비타민B1

탄수화물과 에너지 대사에 필요


비타민 B2/나이아신

체내 에너지 생성에 필요


판토텐산/비오틴

지방,탄수화물,단백질 대사와 에너지 생성에 필요


이렇게 비타민은 우리몸에 꼭 필요한 영양소입니다.

얼라이브 종합비타민은

비타민 이외에 구리,요오드,철,망간,셀레늄,엽산,아연,몰리브덴

음식섭취로 충분히 얻기 어려운 영양소들을 포함하고 있습니다.


Alive 멀티 비타민 맥스 3은 하루에 3알을 복용하는데

크기가 좀 커서 저희 부모님은 반으로 잘라서 드시더라구요.

미국영양제들은 대체로 알약 크기가 좀 큰거 같습니다.


멀티비타민 가격은 생각보다 저렴합니다. 

해외직구나 대행업체를 통하면 

180알 한통이 3만원대로 구매하실수가 있어요.

국내제품보다 영양소의 함유량은 많지만 가격은 비슷합니다.


얼라이브 멀티비타민 맥스는 천연성분으로 만들어져서 

다른 영양제나 비타민제품보다 우리몸에 흡수가 잘된다고 합니다.

미국은 영양제나 비타민 같이 복용하는 약은 승인이 엄격한거 아시죠?

미국 영양제를 선호하시는 분들중 상당수는 아마도

미국의 엄격한 승인과 판매 관리시스템을 믿기 때문이실겁니다.



영양제나 종합비타민은 먹고나서 바로바로 효과가 나타나는 제품은 아니에요.

저도 몸생각해서 먹고 있는건데 시간이 지날수록

아침에 일어날때 개운함이나 일을할때 몸의 피로감이 다르더라구요.

멀티비타민같은 영양제는 길게보고 몸에 투자한다는 마인드로 복용을 해야하는거 같습니다.


부모님은 아주 만족해하시고 잘 챙겨드셔서

이번에 어버이날 선물로 드릴겸 제거랑 같이 또 주문을 했네요.


이상 직접구매해서 먹어본 얼라이브 멀티비타민 맥스 3 데일리 후기였습니다^^